Training
für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen

Hinweise für unsere aktiven Schwimmer

Ärztliches Attest:
Wir bitten alle Eltern unserer Schwimmer, jährlich (nach den Sommerferien) ein aktuelles ärztliches Attest bezüglich ihrer Sportgesundheit einzuholen, welches folgendes bestätigt: 
"Der Patient ist uneingeschränkt sport- und wettkampftauglich."  

Organisatorisches:
1. Die Einteilung der Gruppen findet Ihr unter "Beiträge" in SPOND.
2. Die Trainer holen die jüngeren Kinder (Seesterne) vor dem Zwieseler Hallenbad um 15:45 Uhr ab. Die anderen Trainingsgruppen gehen selbständig ins Bad und finden sich bitte pünktlich zu ihrem jeweiligen Trainingsbeginn in der Schwimmhalle ein. Die Kinder können nach Trainingsende (17:00 bzw. 18:00 zzgl. Zeit für Duschen und Umkleiden) wieder im Eingangsbereich abgeholt werden. 
3. Wir nutzen SPOND für schnelle Infos von/an Eltern/Trainer/Schwimmer, insbesondere für verbindliche Zusagen oder Absagen vor den jeweiligen Trainings. Die Trainer planen ihren Einsatz je nach Gruppengröße!
4. Wir erwarten eine zuverlässige, regelmäßige Teilnahme am Schwimmtraining, da
- die Trainingsinhalte aufeinander aufbauen und 
- die Plätze begrenzt sind.
Sollte ein Kind häufiger ohne triftigen Grund nicht am Training teilnehmen (z.B. 6 Wochen am Stück oder generell nur jedes zweite Mal), behalten wir uns vor, diesen Trainingsplatz an ein Kind der Warteliste zu vergeben.

Noch kein Mitglied in der Sparte Schwimmen? 

Kinder: 
Derzeit gilt Aufnahmestopp, aber wir führen eine Warteliste. Beim nächsten Probeschwimmen (Termin offen) werdet Ihr berücksichtigt. Bei Interesse meldet Euch tel. oder per WhatsApp bei Daniela Ranzinger (0151/7002 4230) oder Irina Maier (0171/6550736).


Jugendliche und Erwachsene:
Ihr beherrscht mehr als eine Schwimmart (neben Brust vorzugsweise Kraul), schwimmt gerne in einer Trainingsgruppe und möchtet bei uns "hineinschnuppern"? Wendet Euch an die Spartenleitung Schwimmen des SC Zwiesel, Christian Süß (christiansuess18@gmail.com) oder Irina Maier (0171/6550736).

 Leistungsgruppe 
(LG)
LG 1 - Jugendliche und ErwachseneSeesternePiranhasSeehundeDelfineHaie (LG 2) 
TrainerKerstin Wernick (Mo)
Andreas Lorenz (Do)
Daniela RanzingerIrina Maier, Manuela Hackl, Kerstin WernickIrina Maier, Manuela Hackl, Kerstin WernickIrina Maier, Manuela HacklDaniela Ranzinger (Mo)
Barbara Bastl (Do)
InhalteVerbesserung von
Technik, Schnelligkeit und Ausdauer
Erlernen von Grundfertigkeiten 
und den ersten
Schwimmarten
Erlernen von Grundfertigkeiten 
und den ersten
Schwimmarten
Erlernen der 4 
Schwimmarten
Erlernen und Verbessern der 4 
Schwimmarten
 Verbessern der 4 
Schwimmarten
ZielsetzungFreude am Schwimmen :-)
fit bleiben ;-)
wer mag: Teilnahme an (nieder-) bayerischen 
Meisterschaften bzw. Masterswettkämpfen
in Becken und Freiwasser 
Mit Spaß und Spiel sicher bewegen im Element Wasser

Sicher schwimmen lernen und Spaß dabei haben;
ggf. Teilnahme an kindgerechten 
Wettkämpfen
Sicher schwimmen lernen und Spaß dabei haben;
ggf. Teilnahme an  
Wettkämpfen auf 
Kreisebene
Verbesserung von Technik und Ausdauer,
ggf. Teilnahme an  
Wettkämpfen auf 
Kreis- und Landesebene
Verbesserung von Technik, Schnelligkeit  und Ausdauer,
Vorbereitung auf 
Wettkämpfe auf
Kreis- und Landesebene
Trainingszeiten
im Becken
Mo 19:00 (bzw. 19:30)-21:00 (Kerstin)
Do 18:00-19:30 (Andreas)
Mo 16:00-16:30
(dann ggf. bis 17:00 Warmwasserbecken)
Mo 17:00 - 18:00
Mo 16.00 - 17:00 
Mo 16:00 - 17:00
Mo 16:30 - 18:00
Do 17:00 - 18:00

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